क्या दूध वाली चाय ब्लड शुगर बढ़ाती है?

जी नहीं, यदि शुगर फ्री और लो फैट दूध सीमित मात्रा में पीते हैं, तो इससे शुगर लेवल नहीं बढ़ता है। यदि दूध में स्वीटनर का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे शुगर लेवल बढ़ सकता है। यदि चाय शुगर फ्री है, तो मधुमेह के रोगी दूध वाली चाय पी सकते हैं। हालांकि, बेहतर होगा कि डायबिटीज में चाय के सेवन से परहेज करें।